写在开始
年终总结的开头要如何写，我有点无从下手。博客好友有些已经发出，而我也决定在此刻动笔。23年的总结，挥挥洒洒写了3天，甚至动用了各种统计分析方法。24年停笔，有的只是对工作前途未来的迷茫。25年决定写下点什么。我相信，写作是一条认识自己，认识真理的路。罗兰如是说。
探索
回忆这一年，脑子里最先蹦出来的词是探索。让我用探索组个词组，我首先会想到，探索世界。
先说一说今年的工作吧，我早期也会探索工作效率这一概念，甚至对大脑能否多线程处理任务查阅了文献，答案是不能。此外，还开了滴答清单的年度会员。最后发现，工作效率提升并非自己能左右。大脑本身就不能多线程处理任务，集中高效的处理工作才是最优解。盲目的追求效率，会陷入到工具使用的焦虑中，后边还是老老实实用回了表格统计工作任务，或者直接写在空白A4纸上。工作抢走的不仅仅是你的身体健康、心理健康，甚至还包括你的情绪。
工作往小了说混口饭吃，往大了说实现人生价值。工作应该有多种可能，不能把自己定死在一个岗位上，做着机械的、重复的、浅思考的工作。这一年经历部门变动，由混乱到秩序，回过神发现早已过了大半年。甚至一度觉得，是否要考虑新的职业方向和规划。有时候，又觉得工作就像温水煮青蛙，等到熟透了，就再也跳不出去了。以前，总想去探索人生新的可能，探索工作的边界。自己到底喜欢什么样的工作呢？心中有时候隐隐约约会有一点光亮。
生活中，今年最值得记忆的事情，去了许多新的景点。花洲书院、青城山、都江堰、九寨沟、四姑娘山、乐山大佛、天府美术馆、成都博物馆、杜甫草堂、三星堆、熊猫基地、重庆博物馆、老君洞、武功山、八一广场、万楼、景德镇、韶山、滕王阁、黔灵山……一半的景点是独自前往，一半则是和好友相伴。看了新的风景之后，我感叹于万物之美，世界之大。每个地方在经年之后故地重游，说不定仍能想到彼时的人和物。我很感谢自己有勇气探索未知的风景，去见不同的人，去体会不同的风俗文化。也感谢每一次和好友共同出行，一个人更多的是探索内心的世界，和朋友一起能更大限度的探索外部世界。生活并非一帆风顺，保持好奇心和探索欲，其实也没有太糟糕嘛。就像我在秋天去成都植物园寻彼岸花，却在韶山遇到的最美丽的彼岸花，身边还有最喜欢的人。
除了踏遍山川河海，也在其他技能方面有了些进步。比如写字终于有了改善，也算读完了几本书，特别是年初买的《偷诗歌的人》、国庆后买的《亲密关系》、电子书《聪明的人是如何思考的》、《认知陷阱》……相机虽然没有刚入手的时候拍得多，但也拍了不少照片，甚至印成明信片，寄往了远方，至少我知道自己想表达些什么。
沉寂
今年情绪上的起伏好像少了很多，或许是因为被工作蹂躏的不成模样。负面的情绪有过，但每一次走出来就像获得了新生。也会在感冒后晕乎乎地躺在床上，也会在牙疼不已的时候蜷缩着，也会在腰部CT检测时害怕起来，也会在领导的批评中愤懑不平。偶尔也会有寂寞、孤独、失落的感受。也总是会在酒后的第二天无精打采，在失眠的夜晚焦虑难眠，也会在当下的某刻莫名失落。每当这时，我总会想起以前看过的书：“亲爱的，外边没有别人。”是啊，一切负面情绪都是外部的投影。又或者是比较，看着别人的美好生活而踌躇满志。
所幸，很快能在波动的情绪中冷静下来，及时抽离和疏解。每周总会有一段时间感受到平静，特别是在周末的午后，起床洗衣拖地，打开门通风，桌布在风中飞扬，音乐充满房间，真的是超级无敌喜欢。或者是在每次大汗淋漓的特种兵旅途中，突然被某个瞬间吸引和治愈，比如九寨沟海子的波光粼粼，凉风拂面而来；比如四姑娘山脚的格桑花在风中摇曳；比如植物园石头上小朋友捡来五颜六色的植物。这些细微的、美好的瞬间，都一次又一次安抚了我的情绪。要保持发现生活中美好的能力，不然人生该多无趣啊。
勇气
还记得《神兵小将》中的片尾曲，“我有勇气都不怕，管它寒冬炎夏”。我自认为能接受所有的变化，要是所有的东西都按部就班，所有的事情都一成不变，那也太平淡了些。接受变化需要勇气，有人放弃曾经的工作投身到新的职场环境，有人向死而生大彻大悟，有人浴火重生奋斗不止。至于我，也会渴望新的变化。新的工作环境，新的生活，新的朋友，新的旅途。回顾一年，工作也在琐碎的时间中重复不断，偶尔会有令我心跳的事件，比如第一次代表企业去交流，第一次开展年会培训，第一次独自到地里开展药效验证。就像别人说的，要拥抱变化。或许，之后应该尝试一下新的工作岗位，一件事做到底固然有收获，尝试多个岗位才会更加理解和明白自己想要的是什么，或者是有足够的正反馈——薪资待遇提升。这一年也在多少次想放弃的时候选择了坚持，想看到当下的另一种可能。
人们总说珍惜当下。好像我很难学会珍惜当下，当下在未来回望的时候才发现弥足珍贵。二十多岁的年纪，似乎根本不敢奢望未来，或者说幻想未来。未来的我会是什么样呢？当你的能力匹配不上欲望的时候，更多的只是徒增烦恼。珍惜当下，于我而言就是想要去的远方，想见的人，想做的事情，都应该立刻马上去执行。绝不在顾左右而言他中错失良机，执行力也多源于勇气。希望未来，自己能多些勇气，那种提枪上马的冲劲，那种心中有丘壑立马振山河的决心。
缘分
缘分真是奇妙的事情，两颗心不管距离多远，终究会一点一点靠近，终会在某一个时刻相遇，也会在相遇的时候开出花。要说这一年最大的勇气，莫过于国庆期间奔向了无论如何想要见一面的人。也正是这一面，让我对喜欢和爱有了深刻的感受。我要感谢自己足够勇敢，也感谢愿意奔向我的她。斯人若彩虹，遇上方知有。我以前好像不太相信这些美好的语言，直到遇见她。所有描述美好爱情的句子，仿佛在心中闪烁起来。倘若以前，遇上如此心动的女孩，我定然只敢偷偷喜欢。因为我总觉得美好的爱情怎么会轮到我，像我这样的人也配拥有爱情吗？也会给自己的软弱和自卑找很多借口，比如两袖清风怎敢误佳人，比如希望对方遇见比我更好的人，比如觉得缘分尚浅多了解一些才够。以前总是一边跟朋友吐槽，我好想谈恋爱啊，又一边找一些搪塞自己的理由。还好，我终究做出了勇敢的选择。缘分也在我身上悄然发生，要把一切归为我的勇敢，爱情的眷顾，似乎有些片面了。
我也足够幸运，遇到了一个宇宙超级无敌好的女孩。表白前的时候，我总是跟朋友说，我遇到了一个超级无敌好的女孩子，我好喜欢她呀。虽然还没有表白，我却有想要向全世界宣布的勇气，骄傲地像打了胜仗的将军。我也曾想过遇到喜欢的女孩，该如何把她告诉给朋友、亲人，尽管多数人未必会真心祝福和赞美。想到世界并不重要，别人的看法更不重要。最后在朋友圈里发我们的照片，文字配上“秋水”、“我们就应该相遇在这个盛大的秋季”、“不是风动~”、“是心跳不止，是无所替代”。秋天本该是相思的日子，我如此幸运，在这盛大的秋日里遇见了今年最最重要的人，没有之一。
我们相遇相知相恋相爱，分别又相遇，一次又一次。原本以为记录没有意义，可三个月，我们已经见了6次面。如果热爱请深爱，如果深爱请见面，我总觉得亲密的关系就该多多见面，多多聊天，爱情里更是如此。毕竟，未来的路有多少人能陪你一直走下去呢？大概只有自己的伴侣吧。我总是觉得缘分这些与我无关，直到命运的红线将我们拉在一起。珍惜眼前人，珍惜当下。正如曹韵所说，“理想和你，对半分食”。
期望
写到最后总得在新的一年期望点什么才好。每当许愿，第一个愿望就是身体健康，也希望亲朋的身体健康，身体是革命的本钱。第二个愿望就是希望自己情绪更加稳定一些，多想想开心的事，多与朋友分享快乐的事情。最好是能多一点幽默吧，不然整个人就太无趣了。最后就是能力方面了，希望工作上能更进一步，得到更多的长进，特别是对日后长久发展有利的。其他就是，希望自己多看看书，看自己想看的书，看完多做笔记。好好学一下英语，使自己能够具备与世界交流的语言。对了，还得锻炼一下身体，最好是能把体重控制在110斤左右。练字还是得坚持一下，百信计划仍然需要继续推进。
祝好，一切都好。
问答
最自豪的时刻：这一年中，你最感到自豪的时刻是什么？请详细描述这个经历以及它为什么对你如此特别。
工作实验取得了一定的结果，为产品营销提供了实证。工作中一直觉得自己做的是低级的重复的内容，缺少思考的深度和复杂度。也好像从内心觉得在工作中有了一点价值，当然还是得稳步提升自己的核心能力，药理知识，营销知识，市场知识，管理知识。
个人成长：在过去的一年里，你在哪些方面实现了显著的成长或进步？这些改变是如何影响你的生活的？
百信计划目前寄出了54封信件（包括明信片），一百封信绝不是终点，而是对所有关系的重新思考；写作每个月都有坚持，无论是影评还是生活分享，语言是有神明的；练字虽然练习了几个月，行楷也算有了一点进步，在写信和明信片的时候不再自卑；去了很多景点和新的城市，真开心每一处风景留给我的感动。
挑战与克服：面对今年最大的挑战时，你是如何克服困难的？从中你学到了什么宝贵的经验？
工作无法推进的时候，也会去寻找身边的可利用资源，或许是人际关系或许是领导。利用好身边的资源，不要怯于使用这些东西，及时对资源拥有者表达感恩（吃饭、送礼、不吝啬的感激）。
最佳学习经历：有没有哪次学习或培训给你留下了深刻的印象，并且对你的职业生涯或个人生活产生了积极的影响？
看了《植物生理生化》这本书的大部分，然后做了一些ppt总结，虽然最后没有输出，可似乎对植物营养学有了新的体会。后边会看一下英文的最新版，带着问题去学习往往会有及时的收获和反馈。
最有意义的关系：这一年中，你是否建立了新的友谊或深化了现有的关系？这些关系是如何丰富你的生活的？
老朋友也经常见面，想的起的也是今年见过面的朋友。
恋人Null：这大概是最有意义的关系，因为“和她聊天的时候，感觉像是进入温暖的海水里游泳。一切都很自然，宛如温柔地包裹着身体的水。认识她之后，才发觉以前有过的对话，都只是各自的独白”。我也觉得自己并非是宇宙中孤独的个体，遇见她之后仿佛与世界产生了联系。爱情是美好的，我一直如此相信着。
老乡小杰子：五一把成都探索了个遍，一起吃饭一起去小酒馆，一起逛大大小小的景点，还充当着我的拍照模特。友谊是需要互相维持的，就像我在荆州，她在宜昌。我在成都，她在河南。其实朋友并不会因为距离而疏远，会因为不见面而疏远。
网友米小璐：今年第一次和网友见面，一起逛了天府美术馆，一起溜达了一天，他也是坐了很久的大巴车赶到成都来。缘分真是奇妙的东西，两个人想要见面就一定能见到。
重庆的小千：从去年见面以来，我们一直保持着联系，每年路过重庆都能约上一两次饭。今年结婚了，遗憾的是没有参加婚礼，嘿嘿。每次到重庆，总是能带我们去吃一些好吃的店。还是忘不了小龙坎地铁站出口左转不到200米的鱼。
好友布鲁布鲁：读研认识的朋友，也是目前关系最真挚的朋友。去重庆不用担心去哪里吃饭，不用担心露宿街头，更不用担心没有地方玩。还得感谢罗总，帮我找到了命运的红线，多多认识朋友，说不定就会遇到另一个她。期待着跨年夜的聚餐，与恋人朋友一起跨年才有意义。
好友继续革命：去年北京一别，没想到很快就在长沙相遇了。我原本以为再也不会到长沙，没想到长沙一连串去了好几次。去年还互相吐槽，吹牛逼，云喝酒，现在联系不多，每次见面总是一堆废话，追忆着往昔。哈哈哈。当然，我们都应该把时间留给重要的人，比如留给心上人，留给想要见面的朋友。
表妹fxy：每年除了年关会见面，今年国庆在成都见了一面，真好呀！也算尽了地主之谊，一起吃了深夜的火锅，在路边走了很久的路。虽然第二天就分开了，感谢表妹到成都找我玩，嘿嘿！
健康和幸福：在保持身体健康或提升幸福感方面，你采取了哪些措施？有哪些策略被证明是特别有效的？
早起喝一杯开水，胃是暖和的，不管冬天还是夏天。
情绪低落的时候最好是睡一觉，睡觉就会好很多，想不开的就稍微明朗了一些。
旅行和探索：你去过哪些新地方或者尝试过哪些新的活动？它们为你的生活增添了什么样的色彩？
成都周边的大大小小景点几乎逛了一圈，去新的地方本身就是快乐的，期待的。还去了贵州、湖南、江西，顺便路过了云南。
目标实现：年初设定的目标有哪些已经达成？这些成功背后的关键因素是什么？
没有设定目标，唯一的目标是“投身于其他新的联结”。不算成功，算是迈出了新的一步。
意外惊喜：有没有未曾预料到的好事发生在今年？它是如何发生的，又是怎样影响了你的生活轨迹？
遇见了喜欢的人大概是这一年最最最惊喜的事情。真诚善良、和朋友保持联系，生活有了些盼头，数着见面的倒计时就是快乐的，也不会觉得一天难熬。祝我们越来越好！
